剖腹产阴道会松弛吗？看完就知道了！

“剖腹产阴道会松弛吗？”不少准妈妈对于产后阴道会变松心有余悸。以至于一些妈妈为了避免松弛而选择剖腹产，不过根据调查，也有一些妈妈表示剖腹产阴道也会松，这是真的吗？看完就知道了！

产后阴道松弛问题居高不下

现在生完孩子出现阴道松弛的女人成千上万，虽然大多松弛程度不同，但是并不代表就不会松弛。有相关文献报道，产前性问题发生率仅为1%～38%；而产后则明显增加至49%～83%之间，这表明，产后会导致阴道松弛出现性生活质量问题是一个不争的事实。

不过，产后阴道松弛都是因为顺产吗？

小编告诉大家，不！现在别怀疑剖腹产阴道会松弛吗？因为对于生育所给阴道带来的影响有了解的都能够明白，阴道松弛不但和分娩过程中产生的变化有关，其实也和产后恢复不当有关。

据妇科专家介绍：因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即使进行剖腹产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。

另外胎儿过大（头部过大），在自然分娩时造成了产伤；中期引产造成阴道损伤；数次分娩；产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等都会影响阴道恢复。

对此，针对剖腹产阴道会松弛吗？相信大家都已经知道了答案。

那么，既然剖腹产阴道也会松，大家就不必为了顺产还是剖腹产而纠结了，反而应该关注产后阴道松弛怎么办？针对这个问题，小编有几点建议。

建议一、产后及早做缩阴运动有助于缓解阴道松弛程度

据了解产后及早做凯格尔运动，可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后，阴道能回缩，阴道弹性能恢复到产前的80％以上。而且不管清楚不清楚剖腹产阴道会松弛吗？都可以做,配合千黛斯效果更好，另外运动即便是没有松弛也可以，还能够预防阴道变松。

具体做法：仰躺在床上，收缩骨盆底区肌肉，持续收缩肌肉5秒钟，然后放松5秒钟。以后逐日增加练习次数至每天50次，并加快收缩、放松速度。最好分早、中、晚三个不同的时间段锻炼，分坐位、站位、躺位三种体位锻炼，不同体位处于不同肌肉状态，效果更好、更全面。

当然有关产后缩阴的运动还不止这一种，比如提肛运动、收缩运动、憋尿运动等等都有助于产后恢复，只要保持耐心，这么做变紧并不是什么难事。

建议二、产后选对缩阴产品，及时修复受损阴道弹性纤维

之所以提到缩阴产品，主要是因为不管是剖腹产松弛还是顺产松弛大多阴道松弛程度不同。而运动缩阴效果缓慢，如果能够配合专业的缩阴产品更有助于及时缩阴，对此特别推荐千黛斯，一款即便是哺乳期也可以放心使用的绿色缩阴品牌。

据调查千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成，药性温和易吸收，另外它还独创了科学缩阴原理“养护结合”，一方面能清除体内病菌，恢复阴道自净能力，另一方面深层滋养阴道细胞，修复因为生育而受损的阴道组织，恢复阴道弹性，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。

根据使用过千黛斯的妈妈反映，千黛斯使用方便，不影响产后正常的生活和工作，一般一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，及时缩阴更容易恢复。

建议三、产后注意做好产后恢复工作，有助于阴道恢复

1、不管是顺产还是剖腹产都需要避免产后同房过早。

2、产后避免过度节食减肥，注意多吃一些含有维生素B2丰富的带皮谷物，不但能够促进阴道紧缩，还可以缓解阴道干涩问题。

3、注意产后阴道卫生，可以用温水清洗外阴，避免感染病菌引发妇科疾病，影响阴道恢复。

以上就是有关“剖腹产阴道会松弛吗？”问题的全部内容，看完就明白了！另外小编建议牢记安全有效的缩阴方法以及正确的产后恢复建议，相信恢复产前阴道紧致不是难题，如果想了解更多也可以关注私护专家V信/Q号: 721013081，希望对你有所帮助！